عصير البطيخ - حلو ومنعش

 عصير البطيخ - حلو ومنعش

نقدم لكم وصفة بسيطة وسريعة لعصير البطيخ اللذيذ، الحلو والمنعش، مثالي لأيام الصيف:

* عصير البطيخ - حلو ومنعش

* الفوائد:

• مرطب طبيعي للجسم
• غني بالماء والفيتامينات
• منعش ومنشط

* المكونات:

• 3 أكواب من قطع البطيخ المنزوعة البذور
• 1 ملعقة صغيرة عصير ليمون طازج
• 1-2 ملعقة صغيرة عسل أو سكر حسب الرغبة (اختياري)
• مكعبات ثلج
• أوراق نعناع للتزيين (اختياري)

* طريقة التحضير:

1. ضع قطع البطيخ في الخلاط.
2. أضف عصير الليمون والعسل أو السكر إذا رغبت.
3. اخلط حتى يصبح العصير ناعماً وسلساً.
4. صف العصير إذا كنت تفضل العصير بدون لب.
5. قدمه بارداً مع مكعبات الثلج وزين بأوراق النعناع.

* نصيحة:

يمكنك إضافة قليل من ماء جوز الهند أو شرائح الخيار لزيادة الترطيب والنكهة.