طبق السردين في مدينة شفشاون المميز
طبق السردين في مدينة شفشاون (الشاون) بالمغرب يتميز بالنكهة الخاصة والتوابل التي تعكس طابع المنطقة الجبلي الجميل. تُعد شفشاون معروفة بجمالها الطبيعي وتقاليدها الغذائية الفريدة. السردين هو نوع من الأسماك الذي يُعتبر من الأطعمة المفضلة في المغرب، ويُعدّ بطرق متنوعة، سواءً مشويًا أو مقليًا.
وصفة السردين المشوي على الطريقة الشاونية
المكونات:
- 1 كغ من السردين الطازج، منزع الرأس والأحشاء
- 3-4 فصوص ثوم، مفرومة ناعماً
- 1 ملعقة كبيرة من الكزبرة المفرومة
- 1 ملعقة كبيرة من البقدونس المفروم
- 1 ملعقة صغيرة من الكمون
- 1 ملعقة صغيرة من البابريكا (فلفل أحمر حلو)
- 1/2 ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود
- 1/2 ملعقة صغيرة من الفلفل الأحمر الحار (اختياري)
- 1/4 كوب من زيت الزيتون
- عصير ليمونة واحدة
- ملح حسب الذوق
طريقة التحضير:
- تحضير التتبيلة:
- في وعاء كبير، اخلطي الثوم المفروم، الكزبرة،
البقدونس، الكمون، البابريكا، الفلفل الأسود، والفلفل الأحمر الحار إذا كنتِ
تستخدمينه.
- أضيفي زيت الزيتون وعصير الليمون، وامزجي المكونات
جيدًا لتكوين تتبيلة متجانسة.
- تتبيل السردين:
- اغسلي السردين جيداً وصفيه.
- ضعي السردين في وعاء عميق، ثم صبي فوقه التتبيلة.
- اخلطي السردين مع التتبيلة برفق حتى تتوزع
التتبيلة بشكل متساوي على جميع قطع السمك.
- دعي السردين يتشرب التتبيلة في الثلاجة لمدة ساعة
على الأقل، ويفضل تركه لمدة أطول للحصول على نكهة أفضل.
- شواء السردين:
- سخني الشواية أو الشواية الكهربائية على درجة
حرارة متوسطة إلى عالية.
- اشوي السردين على الشواية، مع تقليبه من وقت لآخر
حتى ينضج ويصبح له لون ذهبي ومقرمش (حوالي 5-7 دقائق لكل جانب، حسب الحجم).
- تأكدي من طهي السردين بشكل جيد حتى لا يكون لحم
السمك نيئاً.
- التقديم:
- قدمي السردين المشوي مباشرةً من الشواية، وزينيه
بشرائح الليمون الطازج.
- يُقدّم السردين عادةً مع خبز مغربي طازج (مثل
الخبز البلدي) وسلطة الطماطم والخيار.
نصائح لتحضير السردين:
- التحضير المسبق: إذا كنتِ ترغبين في إضافة نكهات إضافية، يمكن إضافة
بعض الزعتر الجاف أو قليل من الزيتون الأسود إلى التتبيلة.
- التحقق من النضج: تأكدي من نضج السردين بشكل كامل قبل التقديم، خاصةً
إذا كان السمك كبيراً.
- اختيار السمك الطازج: يُفضل استخدام السردين الطازج للحصول على أفضل نكهة
وقوام.